淋巴按摩消腫排毒！中醫院長兩招推上腹益腎氣－許建霖的書籍推薦

淋巴按摩消腫排毒！中醫院長兩招推上腹益腎氣

【早安健康／連永祥（皇脈中醫診所院長）】
【法蘭克－史達林定律（Frank - Starling Law）】
當人體回心血量增加時，心肌纖維將會代償性作用，最終增加心臟的輸出血量。
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淋巴按摩的目的，在於幫助淋巴液的流動，最終經由鎖骨下靜脈回注於心臟。這時候充沛的回心血量會激發心臟的代償機制，藉由拉長心肌纖維，加強其收縮力，讓心臟能夠完整將血液輸出。這股生生不息的熱血將會攜帶著養分與氧氣，滲透至體內的組織與細胞，帶走代謝廢物，進而增加機體的新陳代謝。

除此之外，對於局部按摩的部位，例如大腿、手臂、肚子等等，因為在按壓後局部循環會增加，微血管的通透性也會改變，進而幫助局部淋巴水腫的消除與周圍脂肪細胞的代謝。

因此，透過正確的淋巴按摩也能夠幫助身體局部的雕塑。

所以